PRO MUŽE
Tato rubrika se týká spíše žen, ale ani muži by neměli zapomenout na svůj vzhled. Návštěva mužů v kosmetickém salónu je dnes již běžná a rozhodně nepůsobí zženštile. Dopřejte si kvalitní pleťovou masku (je to prima - uvidíte) a relaxaci. Netvařte se, že na Vás předsvatební stres nedopadá a pečujte o svou fyzickou i duševní pohodu. Jděte si zacvičit, projít se nebo posedět s kamarády (pozor na přehnanou konzumaci alkoholu - ta by Vaší pohodě moc neprospěla). Navštivte kadeřníka, manikúru, pedikúru. Nechte se rozmazlovat - máte na to stejné právo jako Vaše nastávající. Před svatbou se oholte (pozor na pořezání), použijte příjemnou vodu po holení a hlavně kvalitní deodorant. Nervozita i svatební veselí bude působit a chcete být "pan úžasný" celý večer, ne?
 
PRO MUŽE I ŽENY
Nepokoušejte se zhubnout rychle několik kilogramů, raději změňte stravovací návyky, upravte si svůj jídelníček a propusťte do svého života více pohybu. Když hubnout, tak pomalu a promyšleně. Pokud se svatbou nemáte "na spěch", začněte minimálně rok předem. Při zdravém úbytku, tj. cca 2kg za měsíc, můžete za rok zhubnout až 24kg. To je hodně, že? Doporučujeme Vám například spinning, kick box, posilovnu, ženám břišní tanec nebo různé druhy aerobiku atd.
Pokud toužíte po dokonale bronzovém těle, navštěvujte solárium nebo si kupte vysoce kvalitní samoopalovací přípravek. Nesmíte opomenout ošetřit svou kůži i vnitřně. Na našem trhu jsou k dostání tabletky, které pleť nejen chrání, ale i vyživují. Po celé období příprav dbejte zvýšeně o své zdraví a posilněte organismus vitaminy a stopovými prvky. Každý den ošetřujte své tělo krémem. Používejte aromaterapii, uklidněte svou mysl.
Zhluboka se nadechněte, stoupněte si mírně rozkročmo (chodidla na šíři ramen), zvedněte hlavu a představte si, že máte k hlavě a k ramenům přivázané nafukovací balónky, které Vás téměř zvedají. Teď se na sebe usmějte a vykročte vzhůru do života a dalšího organizování. Cítíte se lépe? Také lépe vypadáte a všichni to určitě poznají.
 
Nejste-li spokojeni se svým vzhledem jaksi celkově, zajděte do studia, které nabízí Vaši kompletní proměnu. Bude Vás to sice nějakou korunu stát, ale Váš život se změní od základů. Budete spokojenější, sebevědomější, úspěšnější a Váš život dostane úplně jiný směr.
 
PRO ŽENY
Líčení před svatbou zřejmě svěříte zkušené kosmetičce. Pokud se rozhodnete nalíčit sama, respektujte několik zásad.
1) Méně bývá více, přesto použijte líčení výraznější, spíše polovečerní. Ale pozor! Jste něžná nevěsta, ne barová tanečnice! Další dobrá rada - používejte pokud možno vyzkoušenou kosmetiku - vyhnete se nepříjemným alergickým reakcím.
 
PLEŤOVÝ PODKLAD
Pleťový podklad je tónovací krém v barvě pleti, který se nanáší na denní krém a má zakrýt drobné vady a nedostatky pokožky. Dělí se na transparentní - pokud má pleť působit přirozeně nebo se silným krycím účinkem - pokud má pleť působit dokonale.
Tón podkladového krému musí přesně ladit s tónem pleti. Přípustná je o půltón světlejší barva krému, nikdy ne tmavší.
Nanáší se v co nejmenším množství. Ideálně si dejte trochu podkladového krému na hřbet ruky a odtud ho prsty naneste na obličej - na spoustu malých bodů, které potom rozmažete. Přechod na krk a na místa, kde začínají růst vlasy, jsou velmi citlivá - pečlivě je proto rozetřete. Na krku nesmí být vidět žádný rozdíl v barvě - zároveň se krk nelíčí, aby nezamazal oblečení. Vybírejte barvu tedy velmi pečlivě - zkoušejte ji v nenalíčeném obličeji, nikdy ne na hřbetu ruky.
Drobné nerovnosti korigujte krycím krémem, který obsahuje více krycích látek než běžný tónovací krém. Profesionálové nerovnosti a vady korigují před nanášením tónovacího krému, laikům je dovolen i opačný postup. Vyzkoušejte si to předem a rozhodněte se pro svůj způsob.
Potřebujete-li, aby Vám make-up vydržel velmi dlouho, po dohotovení make-up lehce navlhčete jemnou vodní mlhou z rozprašovače, osušte a přepudrujte.
 
PUDR
Proč ano?
Matujeme: Pudr odnímá pleti mastný lesk a propůjčuje jí matný hedvábný lesk.
Fixujeme: Fixuje pleťový podklad, který je pod ním, takže zůstane dlouho dokonalý.
Zesvětlujeme: Pudrem se dají vylepšit nepodařené přechody barev (např. u rtěnky, rouge a očních víček).
Pudr nanášíme vždy, když je to možné. Pro domácí použití je určen práškový pudr, se kterým se dá pracovat velkoryse - snadno se nanáší labutěnkou, snadno se labutěnkou také stírá, pokud jsme ho nanesli moc. Kompaktní pudr (pevný v krabičce se zrcátkem) je určen do kabelky pro dodatečné úpravy a korekce. Kompaktní pudr by neměl být určen pro domácí použití - můžete nabírat jen miniporce - velkorysá práce je nemožná.
Pravidla nanášení:
Velkým štětcem nebo labutěnkou naberte velké množství pudru, lehce ho oklepněte o ruku (přebytečný pudr opadne, většina se udrží v labutěnce). Štětec lehce přitlačujte na pokožku nebo ji lehce poklepávejte. Pudr se na pleť dostává ve správných dávkách - POZOR neotírat, jen přitisknout.
Takzvanou T zónu - čelo, nos a bradu přepudrujte několikrát - je zde hodně potních žláz. Nevynechejte ani prohlubně kolem nosních dírek.
 
Rozdíl mezi transparentním a tónovaným pudrem - transparentní -bezbarvý- pudr se přizpůsobí každé pleti i každému podkladu. Tónovaný pudr musí co nejlépe odpovídat podkladu. Měl by být tak světlý, jako pokožka.
Lesklý pudr - pudr se zlatými nebo stříbrnými částečkami - nanášíme jen na části, které chceme vyzdvihnout - lícní kosti, spánky, krční důlek, ramena.
 
MODELOVÁNÍ
Modelováním se pomocí triků, světlých a tmavých tónů, potlačují nedostatky a vyzvedávají přednosti. Modelování je záležitostí pro profesionály a laik si s tím málokdy poradí tak, aby výsledek působil přirozeně. Proto jen stručně: co má odstoupit do pozadí, odsune se tmavou barvou, co má vyniknout, světlými tóny se zvýrazní.
Výjimkou jsou kruhy pod očima - ty se zesvětlují vklepáním světlých teček.
 
ČERVEŇ NA TVÁŘÍCH
Není červeň jako červeň - můžeme použít červeň matovou nebo červeň obsahující drobné zlaté částečky - POZOR - tato červeň může působit ve dne nepřirozeně a není vhodná ani při filmování nebo fotografování - proto raději vyžadujte matovou červeň.
Další rozlišení je červeň pudrová nebo krémová. Na pudr VŽDY používejte červeň pudrovou, při použití podkladového krému se můžete rozhodnout, který typ Vám lépe vyhovuje.
Místo červeně je možné také použít terakotový pudr z mleté hlinky. Terakotový pudr se dá použít buď stejně jako rouge jen na určitá místa nebo na celý obličej. V obou případech se musí nanášet velmi opatrně.
KAM: Červeň se nanáší na tváře - neusiluje se o žádný určitý tvar, jen byste měli dbát, aby nedošlo k výrazným konturám, které jsou v této době nemoderní. Červeň se nanáší od spánků směrem ke středu obličeje.
S červení se dá trochu korigovat tvar obličeje:
Kulatý obličej zúžíte tak, že červeň nanesete jako trojúhelník pod lícními kostmi ke koutkům úst. U spánku je trojúhelník nejširší.
U čtvercového obličeje rozdělte červeň od tváří směrem k nosu.
Špičatou bradu opticky zakulatíte, když na ni nanesete trochu červeně.
Trochu červeně můžete nanést i na příliš široké čelo.
NANÁŠENÍ ČERVENĚ:
Pudrovou červeň nanášíme velkým štětcem. Malý, který je přiložen v krabičce, používejte jen na drobné opravy. Velkým štětcem tedy nabereme množství červeně, oklepneme o ruku, přiložíme k nejvyššímu bodu lícní kosti a pohybujeme jím šikmo mezi spánkem a koutkem úst. Setřít přebytečnou rouge, aniž by se přitom poškodil podklad, je téměř nemožné, proto platí zlaté pravidlo líčení. Raději nanášíme více slabých vrstev než jednu silnou. Potřebujeme-li barvu korigovat, používáme pudr.
Krémovou červeň nejdřív natečkujeme prsty a potom jemně rozetřeme.
 
OČNÍ LINKA
Namalovat oční linku není jednoduché. Pokud si ji nemalujete pravidelně, raději od ní upusťte. Rozhodnete-li si přesto linku si namalovat, máme pro Vás několik typů.
Oční linka by měla sledovat tvar oka a končit ve vnějším koutku.
Máte-li kulaté oči, oční linku veďte několik milimetrů za vnější koutek oka.
Konec čáry by měl směrovat nahoru.
Oči posazené blízko u sebe "rozšíříte", když začnete malovat tenkou čáru uprostřed oka a u vnějšího koutku ji rozšíříte a vyvedete směrem nahoru.
 
OČNÍ VÍČKA
Vnitřní koutek světlý, vnější tmavší, s plynulým přechodem. Výjimkou jsou jen oči extrémně od sebe vzdálené, jinak se hodí na každý tvar oka.
Podél okraje víčka je stín nejtmavší, čím výše k obočí, tím světlejší.
Stíny u vnějšího koutku očí roztírejte vždy směrem vzhůru - nikoliv dolů (působila byste smutně).
Nanášejte vždy méně barvy několikrát - vyhnete se kouskům stínů napadaných po tváři.
Víčko před nanášením stínů lehce přepudrujte. Stejným způsobem stíny zafixujte po aplikaci.
Zvětšení očí- barevný stín naneste na spodní víčko, místo na horní. Horní víčko nechte nenalíčené, pouze záhyb víčka nastínujte tmavě.
Chcete-li mít kočičí oči, naneste na horní víčko jen úzký stín. Ten potom u vnějšího koutku spojte s dolním stínem a veďte směrem vzhůru.
 
ŘASY
Řasy tvoří tečku za dokonalým líčením očí. Nedělejte si iluze - bez nalíčených řas budete vypadat nenápadně. Máte-li na řasenku silnou alergii, požádejte svoji kosmetičku o permanentní nabarvení řas (!!Tento úkon v každém případě svěřte odbornici - rozhodně NIKDY nepoužívejte barvy na vlasy nebo podobné nesmysly - chcete přece ještě někdy vidět, ne?!!). Nemáte-li alergii, použijte řasenku i v případě, že permanentní nalíčení řas máte.
Zásady líčení řas:
Nejdůležitější je výběr řasenky. Dnes je na trhu nepřeberné množství řasenek - prodlužovací, zhušťovací, voděodolné, řasenky, které Vám řasy natočí - záleží jen na Vás, jaké řasence dáte přednost.
Řasenku musíte mít čerstvou - jakmile začne tvořit "kousky", vyměňte ji.
Pokud možno používejte řasenku, kterou máte vyzkoušenu. Vyhnete se tak nepříjemným alergickým reakcím.
Chcete-li použít kontaktní čočky, vyhněte se prodlužovacím a zhušťujícím řasenkám - obsahují mikroskopické částečky, které by se Vám mohly dostat do očí a způsobit alergické reakce, zarudnutí očí i záněty.
V každém případě stojí za úvahu voděodolná řasenka - slzičky dojetí se mohou vloudit do očí více než snadno. Navíc voděodolné řasenky nabarví řasy až do konce - a tím se řasy zdají delší.
Prodlužovaní řasenka nastaví a zhustí řasy - obsahuje však drobné částečky, proto se tyto řasenky nemohou používat zároveň s kontaktními čočkami - mikroskopické částečky by se mohly dostat pod čočky a způsobit nejen slzení a zarudnutí očí, ale také záněty.
Máte-li krátké nebo řídké řasy, zvažte možnost "trvanlivých řas". POZOR- nezaměňujte s falešnými nebo umělými řasami, které jsou určeny na jednorázové použití a většinou je každému jasné, že nemohou být přírodní. Trvanlivé řasy jsou drobné "štětičky", které se lepí mezi Vaše vlastní řasy, vydrží až 5 týdnů a působí naprosto přirozeně. Nalepit si je můžete sama nebo požádejte Vaši kosmetičku. S těmito řasami se můžete koupat, mýt si s nimi vlasy a dělat běžné věci, pouze se nesmí líčit, protože při odličovaní by mohly vypadnout.
 
Před líčením musíte mít řasy odmaštěny - na mastných řasách by barva nedržela a rozmazávala by se.
Nepoužívejte příliš barvy najednou. Lépe drží několik slabých vrstev než jedna silná.
Začínejte uprostřed víčka a nabarvěte řasy u vnějšího koutku. Zbytkem barvy namalujte řasy u vnitřního koutku. Pokud máte řasy slepené, rozčešte je speciálním hřebínkem (k dostání v drogériích a parfumériích).
Malujte vždy kořínků ke konečkům. Další vrstvu nanášejte stejným směrem nebo jen od poloviny řas - podle potřeby.
 
OBOČÍ
Ideální tvar je nejspíše ten přírodní. Přesto tvar obočí velmi podléhá módě a pokud byste nechala obočí neupravené, pravděpodobně by to Vaší kráse neprospělo. Jak tedy určíme ideální tvar obočí, abyste vypadala krásně a upraveně? Vezměte dvě tužky - obočí má začínat na spojnici mezi chřípím (nebo chcete-li nosní dírkou) a vnitřním koutkem oka. Konec leží na spojnici mezi nosní dírkou a vnějším koutkem oka.
Vždy vytrháváme obočí na kořeni nosu - pokud ho tam necháte, budete působit zachmuřeně. Na konci oka by obočí mělo slábnout pomalu. Vyhněte se prudkým zlomům - propůjčují tváři smutný vzhled.
Móda velí vytrhávat jen to, co roste jen napravo nebo nalevo od ideálního tvaru obočí. Nicméně se doporučuje vytrhat i chloupky pod očním obloukem, aby se rozjasnili oči a aby obočí "netlačilo" na oči. Trháme zároveň jen obočí u vnější poloviny očí. Trhání bolí méně, pokud pokožku napnete mezi dvěma prsty a trháte po směru růstu chloupků.
Po vytrhání obočí přečešte speciálním kartáčkem směrem vzhůru a vytrhejte přečnívající chloupky. Pokud je to nutné, obočí domalujte. Malujte jednotlivé chloupky - používejte tvrdou a ostrou tužku na obočí. Nikdy nemalujte linky - působí nepřirozeně. Obočí také můžete domalovat šedými nebo hnědými očními stíny. Musíte však postupovat velmi opatrně. Obočí můžete také velmi lehce přejet řasenkou - dodáte obočí barvu.
Kosmetička Vám může také obočí nabarvit tak, aby ladilo k vlasům.
 
RTY
O rty je nutné pečovat s předstihem. Používejte balzám, krém, každý den rtům dopřejte masáž jemným kartáčkem a jemný peeling.
Pozornost věnujte i koutkům - pečlivě je promazávejte, aby se nerozbolavěly, pokud se tak stane, zkuste např. TEA-TREE nebo jiný přípravek, který Vám doporučí ve Vaší lékárně.
 
Rty nejdříve lehce natřete podkladovým make-upem. Rtěnka Vám vydrží mnohem déle a bude vypadat lépe.
Použijte konturovaní tužku. Konturovaní tužka by měla být o odstín tmavší, než rtěnka. Začněte uprostřed horního rtu a táhněte směrem ke koutku.
Linii dolního rtu jemně vytečkujte těsně sousedícími tečkami. Máte-li jistou ruku, můžete linii namalovat. Plochu rtů nevymalovávejte rtěnkou, ale použijte štěteček. Začněte vždy od středu směrem ke koutkům. Opět platí - lépe více slabých vrstev než jedna silná
. Po nalíčení rty obtiskněte na papírový ubrousek. Odstraníte tak přebytečnou rtěnku. Zdá-li se Vám vrstva slabá, ještě ji domalujte.
Rty přepudrujte transparentním pudrem - tím rtěnku zafixujete
. POZOR! Před líčením se rozhodněte, zda dominantní ve Vašem obličeji budou oči nebo rty. NIKDY nesmíte poutat pozornost na obě části zároveň - působí to lacině a neprofesionálně.
 
BAREVNÁ TYPOLOGIE
Barvu líčení byste měli přizpůsobit nejen barvě šatů a kytice, ale také svému barevnému typu. Barevná typologie je velmi složitá a Váš typ Vám určí jen zkušená vizážistka, proto jen velmi stručně.
Lidé se dělí na čtyři barevné typy: Jarní, letní, podzimní a zimní. Každému z nich nejvíce sluší určité barvy, a i když samozřejmě bez větších následků můžete nosit jakékoliv barvy, Vaši krásu podtrhne právě jen několik správných barev. Tak proč o nich nevědět?
 
JARNÍ TYP: světlá pleť se zlatožlutým nádechem, světlé oči, světlé vlasy s odstínem do zlata, většinou se dobře opaluje.
Doporučujeme: jemný make-up, transparentní podklad, rty a tváře růžový a lososový podtón (ne křiklavě růžový), víčka pastelové tóny zjemněné šedou nebo světle hnědou. Na řasy barevné řasenky, nebo šedé a hnědé. Černá řasenka působí příliš tvrdě.
Oblečení a doplňky (včetně kytice): světlé, svěží, jasné, ale zároveň pastelové tóny, směřují spíše do lososova nebo meruňkova.
 
LETNÍ TYP: světlá pleť, může mít také podtón do olivova, má namodralý spodní tón. Vlasy mohou být světlé nebo tmavší, mají vždy popelavý tón. Děti mají většinou světlé vlasy, které později tmavnou. Oči mohou mít různou barvu - nejčastěji šedomodrou nebo šedozelenou, ale mohou mít různé odstíny modré, šedé nebo zelené, mohou být také oříškově hnědé.
Doporučujeme: Podklad světle béžový, buď neutrální nebo s odstínem do růžova. Rouge tlumeně růžová. Rtěnka: raději světlé, modrorůžová, světle hnědá. Oční stíny: Chladné, kouřové pastelové tóny, peleťový lesk. Řasy a obočí: šedá nebo černá, vyvarujte se barevných řasenek. Obočí hnědá nebo šedá, ne černá. Letnímu typu sluší téměř všechny barvy, ale lehce zastřené - jako v horkém letní dni.
 
PODZIMNÍ TYP: světlá, zlatavá pleť, často s pihami nebo s broskvovým nebo zlatě béžovým podtónem. Červené vlasy nebo zlatý třpyt ve světlých nebo hnědých vlasech.
Doporučujeme: Podklad: světle béžový s odstínem po lososové. Stíny v teplých, zemitých barvách - hnědočervená, khaki, olivová, hořčicově žlutá, meruňková. Řasy a obočí hnědé, může být i černá zjemnělá jinou barvou. Rouge broskvová nebo terakota. Podzimní typ může nosit také oranžovou a měděné tóny.
 
ZIMNÍ TYP: tmavé vlasy, oči intenzivní barvy v chladných tónech, pleť s modravým nádechem.
Doporučujeme: Podklad: co nejslabší, nejlépe transparentní. Rouge: chladná růžová a jen velmi slabě. Oční stíny: kouřové, chladné odstíny - šedé, šedohnědé. Rtěnka: všechny tóny červené (bez nádechu žluté nebo hnědé). Může být i růžová nebo fialová. Řasy a obočí: černá, zelená, modrá, fialová - nutno kombinovat s barvou rtěnky
 
Použitá literatura:
Perfektní MAKE-UP, Rüdigerová Marnit, nakladatelství Ikar v roce 1993.
Barvy pro krásu, Buscherová Chrástek, nakladatelství Ikar v roce 1992.